晴れ 練習について、いろいろ考えていたら 友達が、アンダースエリクソンという人が書いた PEAK という本を勧めてくれて 早速読んでみると、大変興味深い内容が。 練習は、量では、なく、 中味が大事だと書いてあります。 楽…